Corsi pre e post parto

Corso di preparazione al parto

Negli ultimi mesi di gravidanza, il corso di preparazione al parto è un’esperienza utile per sentirsi accompagnate e giungere più serene al momento del parto. Gli incontri sono momenti di informazione, di condivisione e di confronto, di lavoro e di rilassamento. Il corso è strutturato in 7 incontri (di 1 ora e mezzo l’uno) a frequenza settimanale, con una parte teorica ed una pratica, ed è rivolto a tutte le mamme e ai papà secondo il seguente calendario:

• incontro (coppia): preparazione/cosa portare
• incontro (coppia): il parto
• incontro (solo mamme): esercizi di percezione corporea
• incontro (solo mamme): esercizi di respirazione
• incontro (solo mamme): tecniche di rilassamento
• incontro (mamme/papà): le mamme apprendono tecniche di massaggio e posizioni per il parto, i papà incontrano uno psicologo
• incontro (coppia): rientro a casa, visita sala parto, incontro col pediatra

Costo CHF 300.--  (alcune casse malattia rimborsano parte del corso in base alla copertura assicurativa)

Per informazioni ed iscrizioni:T +41 91 985 15 59

NOVITÀ da settembre 2018: possibilità di seguire il corso di sabato in 3 incontri concentrati 

Scarica qui la brochure informativa.

Corso di preparazione in acqua al parto 

Scegliere il corso in acqua per la preparazione al parto significa utilizzare le peculiarità dell’acqua per rendere speciale e più divertente l’esperienza corporea. Si precisa che il corso in acqua non vuole creare alcuna attitudine al travaglio/parto in acqua. Le lezioni con esercizi si tengono presso la piscina della Clinica Ars Medica di Gravesano. Le 7 lezioni (di 1 ora e mezza ciascuna) a frequenza settimanale, con una parte teorica ed una pratica secondo il seguente calendario: 

• incontro (coppia): preparazione/cosa portare (in Clinica Sant'Anna)
• incontro (coppia): il parto  (in Clinica Sant'Anna)
• incontro (solo mamme): esercizi in acqua (in Clinica Ars Medica)
• incontro (solo mamme): esercizi in acqua (in Clinica Ars Medica)
• incontro (solo mamme): esercizi in acqua (in Clinica Ars Medica)
• incontro (mamme/papà): per le mamme esercizi in acqua (in Clinica Ars Medica), i papà incontrano uno psicologo in Clinica Sant'Anna
• incontro (coppia): rientro a casa, visita sala parto, incontro col pediatra (in Clinica Sant'Anna)

Per informazioni ed iscrizioni:T +41 91 985 15 59

Incontri informativi post parto  

La nostra offerta comprende, oltre ai corsi di preparazione al parto, alcuni corsi post parto mirati ad instaurare un legame di complicità con vostro figlio, capirne il carattere e le specificità:

• Come facilitare lo sviluppo del bambino
• Educazione alimentare per la fase di allattamento
• Prepararsi al rientro a casa
• Incontro con l'infermiera dei servizi territoriali

 Per informazioni ed iscrizioni rivolgersi direttamente alle infermiere del reparto

Massaggio del neonato

Il massaggio del neonato è un'antica tradizione presente nelle culture di molti paesi. L'evidenza clinica e recenti ricerche hanno confermato l'effetto positivo del massaggio sullo sviluppo e sulla maturazione del bambino a diversi livelli: stimola, fortifica e regolarizza i sistemi circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastro-intestinale, previene e dà sollievo al disagio delle coliche gassose e può rivelarsi un buon sostegno nei disturbi del sonno. Il corso, rivolto ai bambini dal 1° al 5° mese è strutturato in 4 incontri di 1 ora con frequenza settimanale.

Scarica qui il flyer informativo.

Costo CHF200.--  (alcune casse malattia rimborsano parte del corso in base alla copertura assicurativa)

Per informazioni ed iscrizioni:T +41 91 985 16 56 da lunedì al venerdì: 9.00 - 12.00